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3/06/2018 (Tue) ❤ 145
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3/03/2018 (Sat) ❤ 23
Hello February 💗

Este mes, tu prioridad deber ser AMOR PROPIO.
Deja tus pretextos y tus excusas. Es suficiente todo el tiempo que llevas descuidándote y poniendo tu atención a cosas que no lo merecen.

Ámate, consiéntete y permítete el bienestar y la calidad de vida que siempre has querido y nunca alcanzas. Valora lo que tienes y nútrete con las herramientas que sean necesarias para evolucionar.

Enamórate de tu esencia. Devuélvete la pasión y la vitalidad que has dejado atrás con la rutina y las procrastinaciones.

Este es tu mes. Vívelo y atrévete a ser TÚ.
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2/24/2018 (Sat) ❤ 9
Tu cuerpo es hoy lo que eran tus pensamientos y acciones en el pasado,😯 .

Tu cuerpo será mañana lo que pienses y hagas hoy🏋️‍♂️😉💪.
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Reto#1 
Perder 5 a 10 libras esta semana.
Pierde 5 Ganas un termo.
Pierde 7 ganas Tualla deportiva.
Pierdes 10 Ganas termo y Tualla.
Reto#2 
Perder 5 a 10 porcentaje de grasa.
Pierde 5 Ganas termo.
Pierdes 7 Ganas Tualla deportiva.
Pierdes 10 Ganas termo y tualla..
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Mi Reto personal de esta semana.
19 al 25 de febrero. 👉No comer harinas.
Pan🥐
Postres🍰
Tortillas 🌮
Pastelitos🌯
Baleadas.🥙
Y otros.🍔.
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👉Tomar agua.
Tomar 1 Galón de Agua💧🏺
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👉Hacer ejercicio.
Hacer ejercicio🏋️‍♂️🎽🏃‍♂️ 2 veces al Día.
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👉Desayunar y Cenar mi Nutrición Herbalife 🍵🍵🥛.
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Cuál es tu 👉#Reto .
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Vamos Únete al Reto y comenta
Me uno al #Reto  publica tu Reto a diario.
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2/22/2018 (Thu) ❤ 44
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Porque consumir fibra.
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La fibra ayuda a la regularidad intestinal porporciona saciedad y algunos tipos de fibra promueven el crecimiento de bacteria beneficiosa en el tracto digestivo
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2/22/2018 (Thu) ❤ 15
"Vasti orizzonti generano le idee complesse, i piccoli orizzonti le idee ristrette."
Victor Hugo, Il Novantatré, 1874
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2/18/2018 (Sun) ❤ 57
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2/18/2018 (Sun) ❤ 102
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2/18/2018 (Sun) ❤ 127
Di buang sayang... Mars kopi pagi ini☕
Daur ulanglah sikap yg buruk pada hari kemarin, menjadi hal yg baik di hari ini. .selamat pagi, & selamat beraktivitas.👷
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2/16/2018 (Fri) ❤ 51
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2/15/2018 (Thu) ❤ 29
...Superate a tí mismo✔✂💈✂💈
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2/14/2018 (Wed) ❤ 32
Warzywa i owoce dostarczają składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Dieta bogata w warzywa i owoce może przyczyniać się do obniżenia ryzyka zachorowania na niektóre choroby. 🍇🍈🍉🍉🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🥝🥑🍆🥔🥕 Jeśli jesteś zainteresowana naszymi produktami, napisz 📩
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2/14/2018 (Wed) ❤ 35
CDC Manicoré 0 - 1 Fast Clube | Campeonato Amazonense.

Carlos Patety (@dtcarlospatety) asistió en la dirección técnica de su equipo, donde consiguió un gran resultado de visitante ante Manicoré. El Fast Clube va líder del campeonato tras tres fechas disputadas en el certamen 2018. #Brasil  #Amazonense  #FastClube  #Victoria  #VenEx  #Figura  #Vinotinto  #DT  #AT  #Venezolano 
2/12/2018 (Mon) ❤ 18
El maravilloso Cristo en el abside mayor del monasterio de Cañas . Es del siglo XIV, de madera policromada. Una preciosidad que te atrapa.
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2/11/2018 (Sun) ❤ 74
Elimina esos cauchitos que te sobran con la técnica Lipolaser e. @norelis72 información e citas al +58 04162097114
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2/10/2018 (Sat) ❤ 5